Articole recente

Toate articolele

Puterea alimentelor de toamnă 

Toamna este un anotimp al transformării – natura încetinește ritmul, frunzele se colorează în nuanțe calde, iar aerul devine mai răcoros. Este și momentul în care organismul nostru are nevoie de susținere suplimentară pentru a se adapta la schimbările de temperatură…

Uleiul din semințe de Chimen Negru (Nigella sativa) – un aliat natural împotriva infecțiilor

Uleiul din semințe de chimen negru (cunoscut și sub denumirea de Nigella sativa sau negrilică) este apreciat de secole pentru proprietățile sale medicinale. Conține o gamă largă de compuși activi cu efecte benefice asupra sănătății, în special în combaterea infecțiilor respiratorii.

Alimentația și spiritualitatea

Trupul și sufletul nu pot fi despărțite. Ceea ce se întâmplă în organism influențează mintea, iar mintea modelează reacțiile trupului. Atunci când hrana este dezechilibrată, simțim oboseală, neliniște sau iritabilitate; când este sănătoasă și echilibrată, simțim energie, claritate și pace.

Librăria este închisă sâmbăta, de la apus la apus. Reveniți mai târziu!